7 تمارين عليك القيام بها لبناء الصدر العلوي كمال الاجسام - Upper Chest Ajdiri fitness 3:11 2 years ago 938 615 Скачать Далее
خطة تدريبية فعالة لحل مشكل ضعف الصدر العلوي [ للمبتدئين وللمتقدمين ] كمال الاجسام | UPPER CHEST Ajdiri fitness 3:49 2 years ago 540 878 Скачать Далее
7 تمارين عليك القيام بها لبناء خط الصدر الوسطي كمال الاجسام - INNER CHEST Ajdiri fitness 3:11 2 years ago 1 119 308 Скачать Далее
9 تمارين الصدر العلوي يجب عليك القيام بها !! كمال الاجسام - best exercises upper chest Ajdiri fitness 3:07 3 years ago 312 251 Скачать Далее
ازاى تملى الفراغ اللي في منتصف الصدر؟ احسن تكنيك للinner chest Informa - إنفورمة 0:32 2 years ago 316 553 Скачать Далее
أفضل و أقوى التمارين لملئ و تضخيم فراغ عضلة الصدر العلوية |best upper chest workout Fitness Gym 5:15 5 years ago 209 580 Скачать Далее
أسهل تمارين لتكبير عضلة الصدر 🤯 بطريقة Superset مغادي تفهم والو 💪 Fouad flex 9:02 9 months ago 195 599 Скачать Далее
الحل لجعل الصدر العلوي ينمو بسرعة ( افعلها الأن ) UPPER CHEST Ajdiri fitness 3:37 2 years ago 649 300 Скачать Далее
7 تمارين الصدر لتوسيع الصدر العلوية بسرعة | Upper Chest Dr. Power Muscle 4:12 1 year ago 1 199 Скачать Далее
الحل الوحيد لتضخيم الصدر العلوي بسرعة كمال الأجسام ( شرح ) - Upper chest Ajdiri fitness 3:49 3 years ago 327 357 Скачать Далее
6 تمارين الصدر العلوي الاكتر فعالية ( لا تتخطها ) كمال الاجسام - Exercises Upper Chest Ajdiri fitness 3:21 2 years ago 923 653 Скачать Далее
طريقة تركيز على تضخيم الصدر العلوي ! كمال الأجسام | UPPER CHEST BIG Ajdiri fitness 3:26 4 years ago 86 223 Скачать Далее
افضل تمارين صدر علوي التي تحتاجها لضخامة الصدر العلوي-upper chest workout mo gym fitness 6:38 3 years ago 112 Скачать Далее
5 تمارين الصدر العلوية يجب على الجميع لعبها !! شرح كامل - Upper Chest Ajdiri fitness 3:06 3 years ago 196 755 Скачать Далее
أفضل تمرين للصدر العلوي best upper chest exercice AbdeRaouf physique 0:42 4 years ago 1 651 Скачать Далее
